どうもさくやんです。 突然ですが皆さんは眠れない時ってどうやって過ごしてますか？ スマホいじったり、読書したり、音楽聴いたりとかですかね？ 私は圧倒的にスマホが多いですね〜 でも、寝る前のスマホいじりは良くないって聞きますよね！ でもいじっちゃ…

初めまして、さくやんと申します。 FC２にブログがあるのですがこっちの方が使い勝手が良さそうなので移行しました。 自分は、病気を持っておりまして「うつ病」と「社会不安障害」を持っています。 なのでそんな人間が想うことや情報をつぶやけたらなんてお…