眠すぎる時

どうもおはこんばんにちはさくやんです。

今日もネタが見つかったので書いていきたいと思いまーす。

皆さんは眠すぎる時ってどうしてますか？

ガムを食べて眠気を飛ばすとか

コーヒーを飲んで覚ますとか

ですかね？

これらは仕事している時には有効ですよねー

じゃあ、家にいる時に睡魔が襲ってきたら

どうしますか？

上記のように目を覚ますか

それとも我慢するか・・・

私は、いっその事寝てしまいますね。

それでたまに夜眠れなくなるんですけどね。笑

じゃあ我慢しましょうって言われるかもだけど

これが中々難しい・・・

だって眠いんだもの・・・

勘弁してくだせぇ・・・

でも仮眠(15分〜20分)すると結構スッキリして

夜の睡眠にも支障が出にくいんです。

ね、眠たい中作業するの効率悪いからね(言い訳

皆さんも家にいて睡魔に襲われた時は

仮眠してみるといいですよ。

絶対ぐっすりは寝ないでください。

夜に眠れなくなるら可能性が大ですから。

それではまた書けたら書きます。

ではでは。